武学有六合。
外三合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。
内三合,心与意合、意与气合、气与力合。
外三合久练可矫正体态,使身体重心稳固,动作灵活。
内三合久练可全神贯注,意气相通,做事效率倍增。
初学拳者,由于动作生疏,精神紧张,别别扭扭,反而失去了“合”,为此就要站桩。
练习桩功的过程,目的就是为达到内外三合,做到六合,如此才能打法自然。
可打法的修行中又有顺序。
擒是死的,拿是活的,先拳后腿次擒拿,擒拿有成,方进兵器。
兵器乃手足之延伸,所谓人器合一,内阴,外阳,内外贯为一气,一形不顺,难练它形!
“常人想要拳脚精通,非三五年不可,李立波,陈杰昌破开皮关,比常人强出甚多,可至今只会架子功夫,碰上武学大师,以普通人的力
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!